VMX.ID – JIKA braaapers tetap ingin adventure dengan ngetrail selama bulan Ramadan, ada beberapa hal yang perlu dipersiapkan sebelum berangkat. Berikut adalah beberapa hal yang perlu dipersiapkannya.
1. Mengatur jadwal perjalanan
Pastikan jadwal perjalanan braaapers tidak bertabrakan dengan waktu berbuka puasa atau waktu salat. Artinya, ibadah ga boleh ditinggalin karena keasyikan ngetrail.
2. Sahur yang cukup nutrisi
Jangan sampai braaapers kelewat makan sahur, ya. Perbanyak pula minum agar tak dehidrasi di siang hari. Pilihlah makanan dan minuman yang bernutrisi tinggi dan ada vitaminnya seperti buah-buahan dan sayuran.
3. Kenali rute perjalanan
Pastikan braaapers mengetahui rute perjalanan dan lokasi masjid terdekat untuk beribadah.
4. Persiapkan pakaian yang tepat
Pilih pakaian yang nyaman dan mudah menyerap keringat agar suhu tubuh tetap normal walaupun ngegas saat puasa.
5. Persiapkan mental
Selama berpuasa, braaapers mungkin merasa lelah atau kurang energi. Jangan lupa untuk mempersiapkan mental dan beristirahat yang cukup.
6. Patuhi aturan dan norma setempat
Jangan lupa untuk selalu menghormati aturan dan norma setempat saat melakukan perjalanan selama bulan Ramadan.
Semoga tips ini bermanfaat bagi braaapers yang ingin ngegas pada bulan Ramadan. Selamat berpuasa!
