NEWS.VMX.ID– Rasa gugup dan takjub adalah momen setiap pemula saat pertama kali memulai main motor motocross. Biasanya situasi itu muncul saat berhadapan dengan motor yang memiliki mesin yang kuat di antara kedua kaki dan di jalur yang kasar. Juga, pemandangan saat menghadiri kompetisi, mungkin pernah melihat beberapa tabrakan dan kecelakaan. Tetapi rasa takut dan trauma dapat menghambat untuk mencapai potensi. Jadi, bagaimana cara agar bisa membangun kepercayaan diri saat mengendarai motorcross. Ada banyak cara sederhana untuk membiasakan diri mengendarai motor motocross dengan beberapa tips terbaik adalah:
Tahap awal prioritaskan untuk mendapatkan perlengkapan keselamatan yang tepat untuk mendapatkan sisi perlindungan. Dengan mendapatkan perlengkapan keselamatan yang tepat, lebih leluasa melakukan berbagai manuver ekstrim sekalipun.
Ketika berkendara dengan keras, dan jika kecelakaan akan terjadi, untuk memberikan perlindungan dari cidera paah, Rahasianya adalah mendapatkan perlengkapan keselamatan yang tepat, seperti:
Helm yang kuat, penyangga leher, kacamata Google, Sarung tangan, protektor Pelindung tubuh, jersey dan celana pants bermaterial khusus dan sepatu boots. Setelah tahu bahwa terlindungi di lintasan, rasa percaya diri akan berjalan lebih baik untuk melaju lebih cepat di lintasan.
Juga perlunya meluangkan waktu untuk fokus agar sistem saraf mempengaruhi kualitas performa. Cara yang baik untuk mengatasi ini adalah dengan meluangkan waktu untuk fokus sebelum berada diatas motor motocross. Ada banyak cara yang bisa dilakukan oleh pengendara.seperti memeriksa bagian-bagian perlengkapan keselamatan, mengingatkan diri sendiri kepastian aman. Fokus untuk mengambil napas dalam-dalam. Kembangkan rutinitas yang cocok untuk menambah rasa percaya diri.
Sebelum perlombaan berlangsung, Mulailah dengan mempelajari teknis karakter sirkuit, dengan berjalan mengelilingi sirkuit secara perlahan-lahan. Teruslah membaca lintasan untuk mempelajari bagaimana dapat mengatasi rasa gugup dan lebih naman berlomba. Ini akan membuat lebih akrab dengan hambatan yang akan di hadapi. Juga,cara yang baik untuk mempersiapkan mental, memikirkan teknik apa yang akan di terapkan.
Hindari kesalahan besar bagi pebalap pemula adalah mencoba mendorong keterampilan mereka terlalu jauh terlalu cepat. Mungkin tergoda untuk ingin segera mulai memasuki posisi depan dalam berkompetisi, perlu meluangkan waktu untuk membangun keterampilan inti terlebih dahulu.
Ada lusinan latihan yang harus dilakukan, dengan fokus mengendalikan motor dengan berlatih rutin soal keseimbangan. Cara yang baik untuk mendapatkan kesimbangan, seperti : Berlatih rutin di trek datar dengan meletakan gigi terendah dan berjalan perlahan. Setelah merasa telah menguasai,ulangi kembali dan tambahkan kecepatan. Ini juga akan memberikan masukan kemampuan untuk memikirkan posisi di trek, yang bisa mendapatkan keunggulan dalam performa ketika balapan.
Rangkaian menambah rasa percaya diri ketika berada diatas motor motocross ketika berlomba, wajib merunut proses untuk mendapatkan lebih banyak pengalaman yang menantang. Berapa lama waktu yang diperlukan untuk mendapatkan peningkatan ras apercaya diri, seperti : Berapa lama Anda menghabiskan waktu berlatih, Jenis latihan yang Anda lakukan, Jenis motor yang di kendarai, Apakah menggunakan pelatihan dengan instruktur khusus, Jenis trek yang dikuasai.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mempelajari teknik-tekniknya? Karena faktor campuran ini, mungkin sulit untuk memprediksi berapa lama waktu yang diperlukan untuk belajar menjadi percaya diri berkompetisi motocross. Namun, secara umum, diperlukan waktu antara tiga hingga enam bulan. Pebalap Motocross umumnya menenkan dna ditekan dengan dorongan kuat antar pebalap dalam persaingan di lintasan.
Ketika terjadi kecelakaan saat berlatih dan menyebabkan cidera serius, bagi pemula wajib memperhatikan dalam konteks: Jatuh dan cidera bisa menjadi pengalaman yang sangat traumatis. Penting untuk meluangkan waktu untuk menjaga kesehatan mental dan berkonsultasi dnegan pakar profesional kesehatan mental.
Terkadang, akan mengalami ketakutan sebelum kembali berlatih. Cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan beberapa latihan pernapasan. Mungkin butuh beberapa saat, tetapi harus berusaha untuk merasa tenang ketika mulai duduk di belakang setang. Juga, lakukan secara perlahan, luangkan waktu untuk mempelajari kembali dasar-dasarnya dan membiasakan diri lebih tenang dan fokus. Tergantung pada tingkat keparahan kecelakaan, mungkin diperlukan beberapa minggu untuk kembali ke keadaan semula. Setelah itu, untuk dapat mengikuti kompetisi atau mendapatkan lebih banyak kebugaran fisik.
Aktifitas Motocross dan motor trail bisa menjadi olahraga yang sangat bermanfaat dan penuh aksi. Namun, perlunya mendapatkan kepercayaan diri, untuk menaklukan tantangan, terutama jika pemula yang baru mengenal olahraga ini,Pertahankan sikap optimis.
